miércoles, 28 de diciembre de 2011

Tener Razón o Ser Feliz?

Tener Razón o Ser Feliz?:s

Una pareja va retrasada para cenar con unos amigos, en el camino la esposa orienta al esposo que debe cruzar a la izquierda. El inicia una discusión argumentando que está seguro que es a la derecha Ella calla y él gira a la derecha... A pocos segundos se da cuenta que estaba equivocado y se regresó sin decir nada, Pasaron una noche grata y Amena, De regreso él dice: Tu sabías que tomaba el camino equivocado, porqué no insististe??
Ella contestó: Estábamos a punto de una agria discusión y se habría estropeado la noche... Entre tener la razón y ser feliz, prefiero Ser Feliz..
Cuánta energía gastamos discutiendo por sólo demostrar que tenemos la razón? Pregúntate más a menudo si quieres Ser Feliz o Tener la Razón
Mely
@parramely

miércoles, 9 de noviembre de 2011

Paulo coelho.. Debo Confesar que:

Paulo coelho.. Debo Confesar que:
- en mi mente planeo conversaciones que nunca se van a llevar a cabo.
- Que odio pelearme por una estupidez con alguien que realmente me importa.
- Que odio cuando me dicen "te extraño" y no hacen nada para verme.
- Que a mi también se me paró el corazón con el "¿Te puedo hacer una pregunta?".
- Que yo también le debo mucho a Dios por haberme dejado vivir.
- Que yo también tuve un nudo en la ... ... ... garganta cuando me entere de algo, y tuve que fingir que todo estaba bien.
- Que cuando no entiendo lo que alguien me esta diciendo, sonrío hasta que se calle.
- Que yo también tuve un ATAQUE DE SINCERIDAD y luego dije: Para qué lo dije?
- Que yo también me hice el dormido cuando alguien entra a mi cuarto.
- Que me encanta cuando una canción me hace recordar como si estuviera viviendo ese momento inolvidable nuevamente.
- Que yo también he escrito algo en un auto sucio con el dedo.
- Que prefiero estar loco y ser feliz antes que ser normal y amargado.
- Que NO ME GUSTA oír las mentiras, cuando SE TODA LA VERDAD.
- Que YO también tengo una amigo que es como mi hermano que cuando nos juntamos somos un peligro para la sociedad.
- Que con MUSICA: he bailado, he llorado, he reído, he recordado, he besado y he amado...
En fin...
La vida es una sola y vale la pena vivirla, después de todo no saldrás vivo de ella. Feliz Dia!!
Mely
@parramely

martes, 8 de noviembre de 2011

Hermoso mensaje de William Shakespeare

Hermoso mensaje. William Shakespeare decía:
Siempre me siento feliz, sabes por qué? Porque no espero nada de nadie; esperar siempre duele. Los problemas no son eternos, siempre tienen solución, lo único que no se resuelve es la muerte. No permitas q nadie te insulte o te humille. Los gritos son el arma de los cobardes, de los que no tienen la razón . Siempre encontraremos gente que te quieren culpar de sus fracasos y cada quien tiene lo que se merece, también hay gente hipócrita que nos saludan con un beso y un abrazo... Pero hay que ser fuertes y levantarse de los tropiezos que nos pone la vida para avisarnos que después de un túnel oscuro y lleno de soledad vienen cosas muy buenas "NO HAY MAL QUE POR BIEN NO VENGA". Por eso disfruta la vida porque es muy corta, ámala, sé feliz y siempre sonríe, solo vive intensamente para tí y por tí. recuerda:
• Antes de discutir, respira
• Antes de hablar, escucha
• Antes de criticar, examínate
• Antes de escribir, piensa
• Antes de herir, siente
• Antes de rendirte, intenta
• Antes de morir... VIVE!!
Mely
@parramely

Cuatro Leyes de la Espiritualidad

En la India se enseñan las "Cuatro Leyes de la Espiritualidad":
La primera dice: "La persona que llega es la persona correcta", es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.
La segunda ley dice: "Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido". Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante. No existe el: "si hubiera hecho tal cosa...hubiera sucedido tal otra...". No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo.
La tercera dice: "En cualquier momento que comience es el momento correcto". Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después. Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuando comenzará.
Y la cuarta y última: "Cuando algo termina, termina". Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa experiencia. Creo que no es casual que estés leyendo esto, si este texto llegue a nuestras vidas hoy; es porque estamos preparados para entender que ningún copo de nieve cae alguna vez en el lugar equivocado!
Vive Bien, Ama con todo tu Ser y se Inmensamente Feliz!"
Mely
@parramely

viernes, 5 de agosto de 2011

CODIGO CIVIL FEMENINO

Art. 1: hombre que mucho se ausenta, pronto deja de hacer falta!
Art. 2: Si él no te quiere, usted tiene de sobra quien la quiera!
Art. 3: Si no te quieren, es porque no te merecen!
Art. 4: Solteras sí, solas JAMAS!
Art. 5: si piensas en un "desliz" con algún ex, recuerde que barajita repetida no llena álbum, (aunque las muy buenas se pueden coleccionar)
Art. 6: Cuando un hombre pide un "tiempito", significa que quiere intentar con otra y si no tiene suerte, volverá a tu lado...Ten presente que "tiempito", solo lo da el reloj.
Art. 7: No trate con prioridad a quien te trata como una opción (muy reflexivo).
Art. 8: Si el hombre con el que tropezaste decide regresar, digale siempre: "agarre un. número y espere al final de la fila"
Art. 9: 'Príncipe azul? No amiga.. ¡Es mejor el lobo feroz,que te ve mejor, te oye mejor y te come mejor
Art. 10: No olvide que es mejor caer que estar guindando.
Art. 11: Mujeres mientras llega el indicado disfrutemos al equivocado
CUMPLASE Y PUBLÍQUESE
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viernes, 22 de julio de 2011

La Vinotinto recibirá homenaje en la Asamblea Nacional

La Vinotinto recibirá homenaje en la Asamblea Nacional



La Asamblea Nacional brindará un homenaje a la Selección Nacional de Fútbol, mejor conocida como La Vintotinto, por su destacada e histórica participación en la Copa América 2011. El evento se llevará a cabo el próximo martes 26 de julio.
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Un colombiano arbitrará el partido por el tercer puesto de la Copa América

Un colombiano arbitrará el partido por el tercer puesto de la Copa América



El colombiano Wilmar Roldán será el árbitro del partido por el tercer puesto de la Copa América 2011, entre Perú y Venezuela el próximo sábado en el estadio Único Ciudad de La Plata, según informó este jueves la Conmebol.



El colegiado ha dirigido dos encuentros en esta edición del torneo: Uruguay-Perú, el 4 de julio y que terminó con empate a uno, y Paraguay-Brasil, cinco días más tarde, que concluyó con igualdad (2-2) y con Gerardo Martino, técnico de la selección paraguaya, expulsado. El entrenador calificó a Roldán como un "mal árbitro".
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Multan a las selecciones de Venezuela y Paraguay por pelea en semifinal

Multan a las selecciones de Venezuela y Paraguay por pelea en semifinal



Tras el juego de seminifinal entre Venezuela y Paraguay, la Confederación Sudamericana de Fútbol suspendió por dos partidos al entrenador de la selección de Paraguay, Gerardo Martino, y dispuso una multa de 10.000 dólares para las dos selecciones por los incidentes durante el partido por la semifinal de la Copa América.

Lea las disposiciones disciplinarias tomadas por Conmebol:

La Comisión Disciplinaria de la Conmebol para la Copa América Argentina 2011, visto el informe de árbitro Francisco Chacón del partido Paraguay vs. Venezuela, disputado este miércoles 20 de julio, por las semifinales, estableció las siguientes sanciones:

- Suspensión de un partido al jugador Jonathan Santana (Nº 11 de Paraguay), por expulsión. Cumplirá su sanción el 24 de julio, ante Uruguay, en la final.

- Suspensión de dos partidos al Director Técnico de Paraguay, Sr. Gerardo Martino. En vista de la culminación de la participación de Paraguay luego de un partido en el presente torneo, se traslada el siguiente partido de sanción al próximo compromiso oficial de Selecciones A de su equipo (conforme art. 38 inc. 2.f del Código Disciplinario de la FIFA).

- Suspensión de un partido al Asistente Técnico de Paraguay, Sr. Jorge Pautasso.

- Apercibimiento severo a las Selecciones de Paraguay y Venezuela por los incidentes acaecidos luego del encuentro. Excluir de la Competición por el Trofeo Fair Play a ambas Selecciones por el mal comportamiento de sus integrantes. Establecer una multa de USD 10.000 (diez mil dólares estadounidenses) a cada equipo. De volver a producirse hechos similares serán pasibles de sanciones más severas.

- Llamado de atención a la Comisión de Árbitros para su debido traslado a los árbitros del partido, por no permanecer los mismos dentro del campo de juego hasta tanto y cuando los dos equipos se hayan retirado a sus respectivos camarines en total orden una vez finalizado el encuentro.


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La producción vitivinícola mundial cae a niveles de hace más de una década

La producción vitivinícola mundial cae a niveles de hace más de una década

En 2010 la producción global de vino retrocedió a niveles de 1998, según el último balance de la situación del sector vitivinícola mundial realizado por la Organización Internacional de la Viña y el Vino (OIV).

Sólo cuatro países incrementaron su producción en el quinquenio 2005-2010. Aún así, el consumo mundial creció un 0,4%, hasta los 238 millones de hectolitros, impulsado por países como Estados Unidos, Alemania o China.

Las políticas de arranque de viñedo de las grandes regiones productoras europeas se están notando en el cómputo global, tanto de superficie como de producción. Así, en 2010 el mundo perdió un 0,8% de la superficie de viñedo (-61.000 hectáreas menos que en 2009) y la producción de vino descendió a niveles de 1998, hasta los 163,8 millones de hectolitros, tras caer un 2,7% respecto a 2009.

El último balance elaborado por la Organización Internacional de la Viña y el Vino (OIV) revela estos datos en un retrato preciso de las principales tendencias que afectan al sector del vino en el ámbito internacional, "durante mucho tiempo bajo el dominio de los países europeos pero cada vez más enfrentado a los desafíos procedentes de las industrias vinícolas en expansión de América, Australia y Asia", se afirma en el estudio. China sobresale en el impulso del viñedo y la elaboración de vino entre el espectro de país del Lejano Oriente.

Mientras España, Francia e Italia siguen atesorando los viñedos más extensos, pero afectados con procesos de reestructuración del sector productivo, la superficie de viñedo en China, Estados Unidos y Argentina crece. De entre los 12 mayores productores, tan solo Argentina, Chile, Sudáfrica y China aumentaron sus niveles de producción entre 2005 y 2010.

Después de leve repunte en 2008 y la estabilización de 2009, la producción global de uva ha descendido un 3% el año pasado al alcanzar 645 millones de quintales, que para Federico Castellucci, al frente de este organismo, se aproximan a los niveles de 2007, cuando los 648,2 millones de quintales. Así lo ha manifestado en el último congreso de la OIV, celebrado en Portugal y donde se ha presentado el informe mencionado.

Ahí se indica que la situación global del sector en 2010 registra también una interrupción de la tendencia al alza en la producción de vino Tras un incremento en 1,1 millones de hectolitros de 2008 a 2009, se comprime alrededor de los 7,4 millones de hectolitros de 2009 a 2010.
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jueves, 14 de julio de 2011

¿Por qué tomar 8 vasos de agua?

¿Por qué tomar 8 vasos de agua?

Su consumo, además de hidratar la piel, evita que el organismo extraiga el agua de órganos como el intestino, los riñones y el cerebro. Lo explica el doctor Juan Carlos Méndez, especialista en medicina antienvejecimiento

néstor luis llabanero | 29 de junio de 2011

Incluso sin sed, resulta necesario que las personas consuman agua. Y la razón, una de las tantas que los especialistas esgrimen, es que el cuerpo está formado por hasta 80 por ciento de líquido: "Por lo que la salud depende de la calidad y cantidad ingerida diariamente", dice el doctor Juan Carlos Méndez, especialista en medicina antienvejecimiento.

En esta consulta abierta, el doctor Méndez -registrado en la red social Twitter como @doctorantivejez- responde a las preguntas de Estampas.

¿Cuánto es lo recomendable?
"Generalmente se recomiendan 2 litros de agua al día, que corresponden a ocho vasos diarios".

¿Si una persona no tiene ganas de consumir agua, debe hacerlo?
"El no tomar suficiente fluido durante el día crea una deshidratación crónica, lo que obliga al organismo a obtener el agua de órganos como el intestino, los riñones y hasta el cerebro".

¿Cuáles son los beneficios a la salud de consumir agua?
"Gracias al agua, la célula mantiene un equilibrio hídrico entre su medio interno y externo para permitir la entrada de nutrientes y salida de metabolitos".

¿Y las ganancias estéticas?
"La hidratación de la piel está dada por la cantidad de agua que pueda retener en el tejido conectivo, gracias a la cantidad y calidad de proteínas de ese tejido".

¿Cuáles son los riesgos a la salud de consumir más de lo debido?
"La sobrehidratación acarrea una dilución de los electrolitos necesarios para el buen funcionamiento celular".

¿Riñones y otros órganos pueden verse comprometidos por su alto funcionamiento?
"El riñón puede manejar un volumen determinado de agua corporal, tras lo cual se satura y ocurre la retención de líquidos, los edemas e inflamaciones".

¿Cuánto es más de lo debido?
"El agua debe tener un contenido de electrolitos balanceado para lograr una hidratación óptima; sin electrolitos (agua destilada) el agua diluye; con muchos electrolitos (agua de mar) el agua satura; en ambos casos la persona se deshidrata".

¿En qué momento debe consumirse?
"Debe consumirse fuera de las comidas para evitar diluir los jugos gástricos durante la digestión".

¿Es igual la cantidad de agua que debe consumir una mujer que un hombre?
"Depende de las actividades, una persona debe consumir más o menos agua. En ambientes calurosos se suda más, y en ambientes con aire acondicionado, el aire seca también".

¿Hay que consumir agua o cualquier líquido?
"No se recomienda tomar solo agua durante el día; el agua pura no tiene electrolitos, por lo que es recomendable tomar agua mineral con pH mayor de 7.4 o infusiones de plantas (sin azúcar) que contienen electrolitos y evitan que se pierdan por la orina".

nllabanero@eluniversal.com
@llabanero 


Coordenadas:
Dr. Juan Carlos Mendez
E mail: doctorantivejez@gmail.com
Web: medicinantienvejecimiento.com

__________________________

Adicionamente, la relación metabólica del agua es un mililitro por cada caloría ingerida diariamente. Si ingerimos 2.000 calorías necesitaremos 2.000 mililitros o sea 2 litros de agua y mientras mas alta o baja sea nuestra ingesta de calorias deberemos ajustar la cantidad de agua ingerida.
http://www.muscularmente.com/calculos/nutricionequilibrio.html
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sábado, 9 de julio de 2011

Malabarismo d‎e la vida

‎​Bryan Dyson, ex Presidente de Coca Cola = "Imagina la vida como un juego en el que estás malabareando cinco pelotas en el aire. Estas son: - Tu Trabajo,- Tu Familia,- Tu Salud,- Tus Amigos y - Tu Vida Espiritual, Y tú las mantienes todas éstas en el aire. Pronto te darás cuenta que el Trabajo es como una pelota de goma. Si la dejas caer, rebotará y regresará. Pero las otras cuatro pelotas: Familia, Salud, Amigos y Espíritu son frágiles, como de cristal. Si dejas caer una de estas, irrevocablemente saldrá astillada, marcada, mellada, dañada e incluso rota. Nunca volverá a ser lo mismo. Debes entender esto: apreciar y esforzarte por conseguir y cuidar lo más valioso. Trabaja eficientemente en el horario regular de oficina y deja el trabajo a tiempo. Dale el tiempo requerido a tu familia y a tus amigos. Haz ejercicio, come y descansa adecuadamente. Y sobre todo.....crece en vida interior, en lo espiritual, que es lo más trascendental, porque es eterno."
Piensalo ! BRYAN DYSON. Aplicalo! Que tengas un feliz dia...
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miércoles, 6 de julio de 2011

Información Importante

ANTIMONIO: El veneno que suelta el plástico con el calor se llama antimonio, y se viene denunciando hace mucho tiempo. Si dejas tu botella plástica con agua en tu auto durante días calurosos y te bebes el agua después de que ésta se haya calentado, corres el riesgo de desarrollar cáncer de pecho. Los doctores explican que el calor hace que el plástico emita un cierto residuo químico tóxico que produce este tipo de enfermedad en el seno. Este tóxico es el mismo que se ha encontrado en los tejidos de senos con cáncer. Así que por favor NO TOMES el agua de botellas de plástico que se hayan podido recalentar, y pasa esto a todas las mujeres en tu vida. Esta clase de información es la que necesitamos conocer, para que las mujeres estén preparadas y sepan otra forma de prevenir esta clase de problemas.   POR FAVOR NO TE QUEDES CON ESTA INFORMACION
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Batalla interna

Una mañana un viejo indio le contó a su nieto acerca de una batalla que ocurre en el interior de las personas.
El dijo: "Hijo mío, la batalla es entre dos lobos dentro de todos nosotros. Uno es malvado: Es ira, envidia, celos, tristeza, pesar, avaricia, arrogancia, resentimiento, inferioridad, mentiras, falso orgullo y ego. El otro es Bueno:  Es alegría, paz, amor, esperanza, serenidad, humildad, bondad, benevolencia, empatía, generosidad, verdad, compasión y fe.
El nieto, lo meditó por un minuto y luego preguntó a su abuelo:
¿Qué lobo gana?
El viejo respondió,
"Aquel que tu alimentes".
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jueves, 30 de junio de 2011

Una procesión de tortugas causó retrasos en el aeropuerto de Nueva York

Una procesión de tortugas por una de las pistas de aterrizaje del aeropuerto internacional John F. Keneddy de Nueva York ocasionó este miércoles retrasos en una decena de vuelos, según indicaron varias compañías aéreas.

"JFK está registrando retrasos mientras el aeropuerto retira tortugas de la pista de aterrizaje", afirmó la compañía JetBlue Airways, la primera en alertar de lo ocurrido a través de su cuenta en Twitter.

Las "invasiones" de tortugas son un fenómeno que tienen lugar todos los veranos entre finales de junio y principios de julio coincidiendo con la temporada en la que abandonan las aguas de la cercana bahía de Jamaica, en Long Island, en busca de un lugar para desovar.

En esta ocasión han sido más de un centenar de tortugas que obligaron a cerrar la pista de aterrizaje 4L desde las 12.30 GMT, según informó la Administración Federal de Aviación (FAA, por sus siglas en inglés).

"Hemos tenido algunos retrasos esta mañana en el aeropuerto de Nueva York, pero nada que sea significativo", confirmó una portavoz de la FAA a The New York Post.

"La zona arenosa que está al otro lado de la pista de aterrizaje 4L es un lugar ideal para desovar", afirmó John Kelly, el portavoz de la Autoridad Portuaria, la empresa gestora del aeropuerto, al citado diario.

Según datos de la FAA, en esta época del año no es extraño que se registren casos de aviones que atropellan accidentalmente a tortugas en las pistas de aterrizaje, aunque no hay constancia de que ello haya dañado algún aparato.

Sin embargo, la interacción entre los aviones y la vida salvaje de la zona no siempre se ha quedado en una mera anécdota.

En enero de 2009 una bandada de gansos se interpuso en la ruta de un aparato que despegaba del aeropuerto de La Guardia, lo que inhabilitó sus dos motores y obligó al piloto a realizar un amerizaje de emergencia sobre el río Hudson.

El accidente terminó bien gracias a la pericia del piloto, Chesley Sullenberger, que fue convertido en un héroe nacional por haber salvado la vida de los 155 pasajeros que iban en el aparato.

Una nota para ti

Hoy doy gracias a Dios por ponerte en mi camino, igual q lo he hecho casi todos los días desde el momento en que perdÍ el miedo a enamorarme y abri mi corazón a esta gran aventura del amor.

Junto a ti descubro que el amor esta lleno de pequeños detalles del día a día y q no necesito un 14 de febrero para celebrar lo maravilloso de este amor, simplemente lo celebro con cada instante q paso junto a ti, pues eso me hace feliz.

Miro al pasado no tan lejano,
De un momento inesperado,
Cuando por primera vez nuestros labios se rozaron,
Cuando sin buscarnos nos encontramos,
Cuando notamos q esa casualidad inicial,
Era en realidad, la escusa perfecta para comenzar a amar...

Antes de ti era feliz con todo lo q tenía,
Sin embargo sabía que podia ser aún mucho más feliz,
Y hoy cada momento q estoy junto a tí,
Me siento bendecida al saber q es así.

Gracias amorcito por 5 maravillosos meses a mi lado,
Gracias por recordarme que existe el amor,
Gracias por devolver en mi la confianza y la ilusión.

TE AMO!!!
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